確か近くのスーパーの中にカレー屋があったと思ったので行ってみたら、キレイなカフェになってしまっていてガッカリだったが、近くにしゅんようというお店があり久々に行ってみた。 ナポリタンしか食べたことがなかったので今回はトンカツ。変わった味付けで…

朝のミーティングでスタッフが言っていた言葉がとてもいい内容だった。 毎日同じように感じていても、本当は新しいことが毎日起こっているのだ。ただそれに気付いていないだけ。もしくは毎日直面する同じ悩み事に支配されて見えなくなってしまっているだけな…

相性の合わないスタッフがいなくなったら、まぁいいアイデアがドンドン湧いてくる。JOYトレも栄養も、予約管理も。 いかにいらないことに神経を使っていたのだろうか。もったいないことをしていたんだな。 でもおかげさんで自分の治療院で何がしたいのかよう…

昨日今日と女の子が一人辞めた状態で営業になっているが、なんともまあ、仕事がしやすい。 彼女がいた時は患者さんとの会話、挨拶の仕方、歩き方、ドアの閉め方まで本当に一挙手一投足が気になって気になって仕方がなかった。 柔らかく改善するように話して…

わざわざ八戸から北向に来てもらって、今後の院の方針を変える研修をしてもらった。 みんなで意識を共有することによってどこに向かおうとしているかがわかりやすくなったと思うし、治療とセットでJOYトレを勧めやすくなった。 落とし込むまでが少し大変だが…

３日公開のスラムダンクを早速観に行った。 宮城が主役の香りがプンプンしてたがやはりその通り。 初めて観るようなスラムダンク。まさにTHE FIRST SLAM DUNK。 思った以上に妻が楽しんでいて、なんか幸せな気分になれたなぁ。 最近きついこと続きだったから…

全工程四日間のファスティングも終了。 ファスティング中、特に絶食２日目以降強烈に腰から背中が痛くなる。 なぜかと思って調べたら、２日目以降脂肪燃焼が始まり、その中に溶け込んでいた石油由来の毒素などが血中に溶け出して、それを解毒、濾過するため…

３回目にもなると流石に慣れてくるかと思いきや、やはり腹から腰にかけて張りを感じる。 それさえなければ別に空腹は余裕で耐えられるのだが。なぜだろうか。きっと腹に力が入り過ぎているんだろうな。今だけじゃなくてこれまでずっと。 もっと力抜いて生き…

９月から始めたファスティングも今月で３回目を迎えた。 今回が最も辛くなりそうな予感。やっぱり食事って人生でもかなりの楽しみなんだなとつくづく思わされるね。 ファスティングを始めてから、本当に色んなことが変わった気がする。治療というものに対す…

明日からまたファスティング週間に入るのでその前につけ麺。 本当はこてつが良かったけど、臨時休業だったので大勝軒へ。新しい女の人が入ってくれたおかげで雰囲気が良くなった。やはり人は大事だ。 身体と心に溜まった毒素をしっかり排出しよう。

多分今の６年生の代では最後になるであろう練習試合。 審判も今までで多分一番よく吹けた試合だったと思う。子供たちも頑張ってたし、いい試合だった。 伊東さんと一緒に吹くのはこれが最後だと思うと少し残念だけど、今まで長いこと一緒にやってこれてよか…

なんか足りないなあ とか あの人がもっとこうしてくれたらいいのに とか思ってしまうけど たいがいは 「それ自分が出来てないよね」 っていうパターンなんだよね もっと笑顔でとか もっと気持ちのいい挨拶で とかも自分がやればいいだけの話 別に減るもんじ…

山本さんに言われて取り替えた照明が余ったので家につけることにした。 元々暗さを感じていた飾り手ぬぐいの上と、洗面所。そしてついでに玄関にコンセント。 照明をつけたら当たり前だけど、部屋が明るくなった。そして部屋が広く感じる。 たまにほんの少し…

６年生の県大会がまだ残っているが、徐々に新しい代への移行も始まってきている。 今日は息子の代の初試合。練習試合だが一応ちゃんとしたゲーム形式。相手は格上のチームだったからかなりやられるのは分かっていたけど、まぁ気持ちいいほどにボコられたな。…

気が滅入っている時に聞いたらいいYouTubeはダントツで「芸人トーク」がいい。 くだないけど気持ちが妙に前向きになれるし、余計なことを考えなくて済むからいい。 下手に成功法則とか、メンタル系のYouTube観るよりもリセットされる。

色々と揉めてたが無事12月15日に辞めることに決定。かなり振り回されだが残されたメンバーで同じだけの売り上げを上げられる組織を作る決意が固まった。 やってやる。そして毎年沖縄に行ってやる。

今まで使っていたキャッシュレス決済端末（スクエア）が、ゴミ並みに使えない状態が続いていたのでリクルートで運営しているエアペイを導入。 接続中なのだが、何がいいってiPadが一台無償貸与というのがたまらない。 ちょうどiPadもう一台買わないとと思っ…

鎌田さんを治療中にひょんなことから「家に乗ってない自転車がある」という話になり、それならばうちで乗ろうということになり自転車を引き取りに。 鎌田さんの家に着いて、インターホンを何度も鳴らすがうんともすんとも言わない。 勝手口をドンドン叩いた…

以前一緒に働いてくれていた優ちゃんとひょんなお願い事から久々に電話。 相変わらず元気そうで何より。 また戻ってきてくれないかなぁ。 山本さん辞めるしな。 がんばろ。

４月に入社したばかりの女性鍼灸師が辞めることになった。 入社した時から周りをグルグル掻き乱し、ようやく落ち着いてきたと思ったら突然辞めたいと。 もう力が抜けるよ。ふざけんなよ。どんだけ合わせていい状態を作ろうとしてきたと思ってんだ。 自分勝手…

小学生のミニバス最後の大会になる交歓会で、息子たちのチームは準優勝。 喜ばしいことなのだが、今の６年の親はあまり好きじゃないので興味が薄い。 早く代替わりさせてほしいという気持ちの方が強い。でも県大会もあるからまだ先の話だ。 なんだかなぁ。

少しでも早く成長したくて、やらなければいけないことをあれこれ考え過ぎて動いても、空回りして実にならないで終わってしまうことが多い。 しかも周りにもその焦りが伝播するから人間関係もごっちゃごちゃになりやすい。 少し遊びも入れながら、余裕を持っ…

職場に一部だけ色の違うライトを使っていた場所があるのだが、従業員から「眠くなる」という意見が出て、白色灯に変更しました。 元々使っていたライトは家で使えそうなので家の今と脱衣所で使います。 ライト増設しようと思ってたのでいい機会だったかも。…

先日古本屋でチラッと見かけた「東京リベンジャーズ」がなかなか面白くて、ゲオで借りて暇をみては読んでた。 時間が足りなくて寝る前にも読んでいたら気持ちが興奮してしまって、全然寝付けない。 ずっと夢見てるような感覚で、起きてるのか寝てるのかわか…

11月から始めたジムでの筋トレ。都合のいい時間帯、トレーニングメニューを少し試行錯誤していたが、朝にトレーニングするのが最も効率が良くモチベーションも保ちやすそうだ。ということで、今日から朝ジムです。 トレーニングメニューも1日五種目まで。そ…

ずいぶんと久しぶりに横手に住む祖母に電話。声を聞くこと自体が久々になってしまった。 もう高齢だからいつ何があってもおかしくないわけだ。だからもっと頻繁に連絡しないとと思いつつあまり頻繁に連絡しても、ばっちゃんも疲れるよなぁなんて考えてしまう…

11/6は妻の誕生日です。 朝から２人で断捨離して、売れるものは売って、そのお金でみんなでしゃぶしゃぶ食べに行きました。 食い過ぎた。でも当面の目標は体重増やして体をでかくすることなので少し多めに食べておいた方がいいかも。 そして余分な分はファス…

昨日意気揚々とつけ麺大好き投稿をしましたが、久々に食べたらまぁ胃がもたれる。 夜までずっと腹が張ってなかなか苦しかった。１ヶ月以上前から朝だけファスティングしてるおかげで今日の午前中は完全に回復してたけど、あんなに小麦食べられなくなっていた…

定期的にファスティングしたり、筋トレしたり、断酒したりしてるのも全てと言ったら言い過ぎですが、大好きなつけ麺を食べたい為なのであります。 死ぬまで好きなものを食べ続けたい。100歳なってもつけ麺食べたい。海鮮丼食いたい。焼肉食べたい。レモンサ…

子供たちのバスケの最後の大会になる試合があって、その応援に行っていました。 前回の試合は圧勝できる相手にギリギリの試合をしていたので今回も怪しい気がしていたが、まあそんな心配をよそに危なげない試合で勝ちましたね。 うちの息子はまだ五年生で来…